dlapilota.pl
Spotkania z lotnictwem w formie podcastu, czyli „Odporność psychiczna pilota - ważniejsza niż myślisz”
Czy pilot może trenować swoją odporność psychiczną tak samo, jak doskonali umiejętności lotnicze? Magdalena Rekść w podcaście „Odporność psychiczna pilota - ważniejsza niż myślisz”, przybliża świat psychologii lotniczej i pokazuje, jak funkcjonuje człowiek w kokpicie, gdy pojawia się stres, zmęczenie, presja czy nadmiar bodźców. Okazuje się, że bezpieczeństwo lotu zaczyna się dużo wcześniej niż przy uruchomieniu silnika. Zaczyna się od świadomości własnego organizmu.
Rozmówczyni opisuje, jak zdrowie fizyczne wpływa na kondycję psychiczną, dlaczego odwodnienie, brak snu czy napięcie mięśni mogą obniżać zdolność podejmowania decyzji oraz jak rozpoznawać pierwsze sygnały przeciążenia. To spojrzenie na lotnictwo z perspektywy człowieka, a nie tylko procedur i techniki.
W podcaście nie brakuje praktycznych przykładów z kokpitu, historii pilotów i konkretnych wskazówek dotyczących budowania samoświadomości. Można się dowiedzieć, dlaczego warto „wypinać autopilota” we własnej głowie, jak działa stres na różnych poziomach oraz w jaki sposób świadomy oddech, obserwacja ciała i codzienne nawyki mogą przełożyć się na większe bezpieczeństwo i komfort podczas lotów.
To odcinek dla pilotów, kursantów i wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć mechanizmy rządzące ludzkim zachowaniem pod presją. Bo zanim nauczymy się lepiej pilotować samolot, warto nauczyć się lepiej rozumieć samego siebie.
Spotkania z lotnictwem w formie podcastu „Strefa śmierci – jak w niej nie zostać" to efekt pasji i doświadczeń życiowych ich autora, Piotra Zagubienia. Seria powstała z miłości do mikrofonu, czytelnictwa, zdobywania wiedzy i bezpieczeństwa. Prowadzący zadaje pytania, które nurtują pilotów oraz te, które powinny się pojawić w strefie śmierci, ale ich tam nie ma.
W podcaście usłyszycie rozmowy z pilotami, instruktorami oraz członkami obsługi naziemnej, którzy dbają o bezpieczeństwo operacji lotniczych. Poruszone zostaną tematy szkoleń, a także rozwoju zawodowego. Przeprowadzone zostaną rozmowy z partnerami pilotów, dietetykami, fizjoterapeutami i psychologami, bo bezpieczeństwo zaczyna się już na ziemi.
Podcast będzie publikowany co tydzień, w każdy czwartek o godzinie 10:00 UTC, na popularnych platformach podcastowych. Jest skierowany do młodych adeptów lotnictwa, ale powinien także zainteresować doświadczonych pilotów.
Dzisiejszy odcinek wymaga poświecenia niewiele ponad 90 min wolnego czasu, ale będą to dobrze spożytkowane chwile. Zapraszamy gorąco!
Prowadzący: Piotr Zagubień - pilot turystyczny, chemik i ratownik medyczny z wykształcenia. Pracował w zespole ratownictwa medycznego na warszawskim Okęciu.
Jako pilot turystyczny nieustannie szuka nowej wiedzy i rozwija swoje umiejętności. Obecnie w trakcie szkolenia do licencji zawodowej. Używa swojego głosu do nagrań lektorskich, co jak akcentuje, sprawia mu ogromną frajdę.
Gość: Magdalena Rekść – psycholożka, informatorka FIS, wykładowca i OJTI, autorka książek i artykułów lotniczych, pilot z licencją PPL(A). Ukończyła studia na kierunku zarządzania lotnictwem w Stanach Zjednoczonych, była dyrektorką Aeroklubu Warmińsko-Mazurskiego.
Podcast „Strefa śmierci – jak w niej nie zostać", odcinek 60 pt. „Magdalena Rekść - Odporność psychiczna pilota - ważniejsza niż myślisz”, można odsłuchać na platformie YouTube:
Komentarze